EFT – Emotionale Freiheit leicht gemacht
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine sanfte, wirksame Methode, um Stress, belastende Emotionen und innere Blockaden zu lösen. Durch leichtes Klopfen auf bestimmte Akupressurpunkte kombiniert mit fokussierter Aufmerksamkeit kommt Körper und Geist wieder in Balance.
Ob Ängste, Stress, negative Glaubenssätze oder körperliche Anspannung – EFT unterstützt dabei, alte Muster loszulassen und neue Klarheit zu gewinnen.
Einfach. Effektiv. Transformierend.
Erlebe, wie EFT dich wieder in deine innere Stärke und Gelassenheit führt.
Traumasensibles Beziehungscoaching – Verbundenheit neu erleben
In meinem traumasensiblen Beziehungscoaching bekommst du einen sicheren Raum, in dem alte Muster verstanden und neue Wege der Verbindung möglich werden. Mit feinfühliger Begleitung lernst du, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, schwierige Dynamiken zu lösen und wieder echte Nähe aufzubauen – zu dir selbst und zu anderen.
Behutsam, achtsam und im eigenen Tempo.
Für Beziehungen, die heilsam, klar und lebendig sein dürfen.